بهترین دکتر لیپوساکشن در مشهد

روز اول پس از عمل

• استراحت کامل: بهتر است بیمار استراحت کند و از فعالیت‌های سنگین خودداری کند.

• استفاده از گن: گن مخصوص باید طبق دستور پزشک پوشیده شود تا از ورم و خونریزی جلوگیری شود و فرم بدن تثبیت شود.

• داروهای تجویزی: مصرف آنتی‌بیوتیک و مسکن طبق نسخه پزشک برای کاهش درد و پیشگیری از عفونت الزامی است.

• پیاده‌روی کوتاه: برای جلوگیری از لخته شدن خون، می‌توان چند دقیقه پیاده‌روی آرام در منزل داشت.

روز دوم تا پنجم

• ادامه استفاده از گن و داروها

• استحمام با احتیاط: معمولاً حمام با آب ولرم و عدم تماس مستقیم با محل برش مجاز است.

• ورزش سبک: پیاده‌روی کوتاه‌تر و کشش‌های ساده توصیه می‌شود.

• تغذیه مناسب: مصرف مایعات زیاد، سبزیجات، میوه‌ها و پروتئین‌ها به تسریع بهبود کمک می‌کند.

روز ششم تا دهم

• کاهش ورم و کبودی: این روزها بیشترین کاهش ورم شروع می‌شود، اما هنوز نواحی جراحی حساس هستند.

• فعالیت سبک‌تر: می‌توان فعالیت‌های روزمره سبک را انجام داد، اما از بلند کردن اجسام سنگین خودداری شود.

• پیگیری پزشکی: در این بازه معمولاً پزشک برای بررسی محل برش و روند بهبود و تعویض پانسمان‌ها مراجعه می‌شود.

روز یازدهم تا هفته سوم

• ادامه پوشیدن گن: در این مدت گن همچنان باید استفاده شود تا فرم بدن تثبیت شود.

• فعالیت‌های سبک تا متوسط: کارهای روزمره عادی قابل انجام است، اما ورزش سنگین هنوز توصیه نمی‌شود.

• تغذیه سالم و هیدراته ماندن: ادامه رژیم غذایی غنی از پروتئین، سبزیجات و میوه‌ها.

هفته چهارم تا ششم

• شروع ورزش سبک تا متوسط: پیاده‌روی طولانی، ورزش سبک و کشش‌ها با تأیید پزشک مجاز است.

• بهبود بیشتر ورم: بیشتر ورم‌ها و کبودی‌ها کاهش یافته و فرم بدن واضح‌تر می‌شود.

• ادامه گن: بسته به نظر پزشک، استفاده از گن می‌تواند کاهش یابد اما برای تثبیت نتیجه هنوز مفید است.

هفته ششم به بعد

• بازگشت به ورزش سنگین: تمرینات شدید و بدنسازی تنها با تأیید پزشک قابل انجام است.

• تثبیت فرم بدن: نتایج نهایی به تدریج مشخص می‌شود، معمولاً ۳ تا ۶ ماه طول می‌کشد.

• مراقبت از پوست و جای برش‌ها: استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده و ماساژ آرام به بهبود جای زخم و فرم‌دهی کمک می‌کند.