بهترین دکتر لیفت بدن در کرج
۱. دکتر محمد جواد باقری
آدرس مطب: کرج، جهانشهر، میدان مدنی، خیابان مهران، ساختمان جهانشهر، طبقه دوم، واحد ۵
شماره تماس: ۰۹۱۰۶۱۴۱۶۳۰
اینستاگرام: dr.mj.bagheri_original2
خدمات:
ابدومینوپلاستی
جراحی چاقی و متابولیک
لاپاراسکوپی پیشرفته
لیپوماتیک
پیکرتراشی
ماموپلاستی
لیفت سینه و باسن
جراحی زیبایی بینی
بلفاروپلاستی
تزریق ژل و بوتاکس
۲. دکتر روناک تمدن
آدرس مطب: کرج، عظیمیه، میدان مهران، جنب بانک مسکن، ساختمان میلاد، طبقه دوم، واحد ۶
شماره تماس: ۰۹۱۹۵۷۳۶۴۶۲
اینستاگرام:
@dr.ronak.tamaddon
خدمات:
ابدومینوپلاستی
لیپوماتیک و لیپوساکشن
پیکرتراشی
لیفت و پروتز سینه و باسن
جراحی زیبایی سینه و باسن
جراحی زیبایی پلک
تزریق ژل و بوتاکس
۳. دکتر علی کربلایی‌خانی
آدرس مطب: کرج، چهارراه طالقانی، بالاتر از اداره پست به سمت میدان شهدا، جنب داروخانه اهورا، ساختمان امید، طبقه اول، واحد ۱۰۶
شماره تماس: ۰۲۶۳۲۲۵۶۹۲۲
اینستاگرام: @dr.karbalaeikhani
خدمات:
ابدومینوپلاستی
جراحی ترمیمی دست
جراحی پیشرفته بینی
جراحی زیبایی سینه
جراحی زیبایی شکم
انتقال چربی شکم و پهلو به سینه
تزریق ژل، چربی و بوتاکس
جوانسازی صورت
تزریق چربی به باسن
جراحی بلفاروپلاستی
کوچک کردن سینه
۴. دکتر مهران پیرسحرخیز
آدرس مطب: کرج، جهانشهر، میدان مدنی، خیابان مهران، ساختمان جهانشهر، طبقه دوم، واحد ۵
شماره تماس: ۰۹۳۹۶۴۳۱۴۲۳
اینستاگرام: saharkhiz.dr
خدمات:
ابدومینوپلاستی
لیپوماتیک و لیپوساکشن
پیکرتراشی
لیفت و پروتز سینه
تزریق چربی به نواحی مختلف
لیفت صورت
جراحی بینی
ماموپلاستی
بلفاروپلاستی
زندگی در شهری مثل کرج که هم نزدیک به پایتخت است و هم جمعیت جوان و پرانرژی زیادی دارد، باعث شده توجه به زیبایی و تناسب اندام روزبه‌روز بیشتر شود. خیلی از افراد بعد از کاهش وزن چشمگیر یا حتی بعد از بارداری، با مشکلی به نام پوست اضافه و شل‌شده مواجه می‌شوند. این موضوع نه تنها روی ظاهر تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند مشکلاتی مثل تعریق زیاد، حساسیت پوستی و کاهش اعتمادبه‌نفس ایجاد کند.
اینجاست که لیفت بدن به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین جراحی‌های زیبایی وارد عمل می‌شود. این جراحی با هدف حذف پوست اضافی، سفت کردن بافت‌های بدن و ایجاد ظاهری صاف‌تر انجام می‌شود و برای خیلی‌ها راهی مطمئن برای رسیدن به اندامی زیباتر و زندگی راحت‌تر است.
کرج به دلیل دسترسی مناسب به کلینیک‌های معتبر و جراحان متخصص در حوزه زیبایی، یکی از شهرهایی است که افراد زیادی برای انجام لیفت بدن انتخاب می‌کنند. همین موضوع باعث شده لیفت بدن در کرج به یک انتخاب پرطرفدار تبدیل شود.
لیفت بدن چیست؟
خیلی‌ها وقتی اسم “لیفت بدن” را می‌شنوند، فکر می‌کنند این عمل شبیه لیپوساکشن یا جراحی‌های لاغری است. اما باید گفت که لیفت بدن با این عمل‌ها متفاوت است.
لیپوساکشن فقط چربی‌ها را از بین می‌برد.
تامی‌تاک بیشتر روی شکم تمرکز دارد.
اما لیفت بدن فراتر از این‌هاست: در این روش، جراح علاوه بر حذف چربی‌های اضافه، پوست شل و افتاده را هم برمی‌دارد و فرم بدن را صاف و سفت‌تر می‌کند.
لیفت بدن بیشتر برای کسانی مناسب است که:
بعد از کاهش وزن زیاد، پوست بدنشان شل شده است.
به دلیل بارداری یا افزایش سن، افتادگی پوست پیدا کرده‌اند.
به دنبال یک تغییر کلی و دائمی در ظاهر بدن هستند.
این جراحی می‌تواند روی بخش‌های مختلف بدن انجام شود، مثل شکم، ران، بازوها یا حتی پشت بدن. در نهایت هدف این است که فرد احساس بهتری نسبت به بدن خودش پیدا کند و بتواند راحت‌تر لباس بپوشد و فعالیت‌های روزانه‌اش را انجام دهد.
انواع لیفت بدن در کرج
لیفت پایین‌تنه (کمربندی یا 360)
اگر بعد از کاهش وزن یا بارداری، در ناحیه‌ی شکم، پهلو، کمر و باسن پوست اضافه و شل دارید، لیفت پایین‌تنه انتخاب استاندارد است. جراح به‌صورت دور تا دور (شبیه کمربند) پوست اضافی را برمی‌دارد، باسن را کمی بالا می‌کشد و شکم را صاف‌تر می‌کند.
مزیت: یک‌دست شدن فرم جلو و پشت بدن در یک عمل.
برای چه کسانی؟ کسانی که چند ناحیه‌ی پایینی بدنشان همزمان شل شده است.
لیفت شکمِ پیشرفته (فراتر از تامی‌تاک)
وقتی افتادگی شکم شدید است و تا پهلوها و گاهی پشت کشیده شده، جراح نسخه‌ی پیشرفته‌تر از تامی‌تاک را انجام می‌دهد که محدوده‌ی بیشتری را سفت می‌کند.
مزیت: شکم تخت‌تر، کمر مشخص‌تر، لباس بهتر می‌نشیند.
لیفت بازو (براکیوپلاستی)
پوست آویزان قسمت داخلی بازو (“چربی پرتابی”) با لیفت بازو برداشته می‌شود.
مزیت: آستین‌ها بهتر می‌ایستند و بازوها خوش‌فرم‌تر می‌شوند.
نکته: برش معمولاً در داخل بازو پنهان می‌شود.
لیفت ران (داخلی و خارجی)
برای چین و افتادگی ران‌ها، مخصوصاً بخش داخلی ران که با راه رفتن ساییده می‌شود.
مزیت: کاهش عرق‌سوزی، راه رفتن راحت‌تر، ظاهری صاف‌تر در ران‌ها.
لیفت پشت و پهلو
چین‌های پشت و “غلتک‌های” کناری با این عمل اصلاح می‌شوند.
مزیت: زیپ و قلابِ لباس‌ها راحت‌تر بسته می‌شود، پشت صاف‌تر می‌شود.
لیفت کامل بدن
وقتی چند ناحیه‌ی بزرگ به‌طور جدی افتاده است، لیفت کامل ترکیبی از موارد بالاست تا در یک برنامه‌ی درمانی، فرم کلی بدن را بازسازی کند.
نکته: گاهی برای ایمنی و کیفیت نتیجه، این اقدامات در دو مرحله انجام می‌شود.
قبل از عمل در کرج چه کارهایی باید انجام دهم؟
انتخاب هوشمندانه‌ی جراح
مدرک و بورد تخصصی جراح پلاستیک/ترمیمی را بررسی کنید.
گالری قبل‌و‌بعد (Case Study) ببینید؛ به فرم اسکارها و تقارن توجه کنید.
از مشاوره‌ای که خیلی سریع و سطحی است پرهیز کنید؛ مشاوره دقیق حق شماست.
آزمایش‌ها و آماده‌سازی
آزمایش خون، قند، انعقاد، در صورت نیاز ارزیابی قلبی.
قطع سیگار و قلیان حداقل ۴–۶ هفته قبل و بعد از عمل (برای ترمیم بهتر زخم).
مرور داروها و مکمل‌ها؛ برخی باید موقتاً قطع شوند (مثل رقیق‌کننده‌های خون به تشخیص پزشک).
برنامه‌ریزی روز عمل
یک همراه مطمئن برای رفت‌وآمد و شب اول داشته باشید.
خانه را آماده کنید: بالش اضافی، مواد غذایی سبک و پروتئینی، بطری آب، گاز استریل.
گن مناسب از قبل تهیه کنید (سایز درست، پارچه‌ی قابل‌تنفس).
رضایت آگاهانه
درباره‌ی برش‌ها، اسکار، احتمال نیاز به مرحله‌ی دوم، و مراقبت‌ها شفافیت کامل بخواهید.
از خودتان بپرسید: «انتظار من از نتیجه واقع‌بینانه است؟»
روز عمل چه می‌شود؟
بیهوشی و شروع کار
عمل تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود؛ در طول جراحی درد ندارید. تیم جراحی علائم حیاتی را لحظه‌به‌لحظه کنترل می‌کند.
برش‌ها و فرم‌دهی
جراح برش‌ها را جایی می‌دهد که زیر لباس زیر یا چین‌های طبیعی بدن پنهان‌تر باشد. پوست اضافی برداشته، بافت‌ها سفت و در صورت نیاز لیپوساکشن کمکی انجام می‌شود تا خطوط بدن یک‌دست شود.
درن (لوله‌ی تخلیه‌ی موقت)
برای جلوگیری از تجمع مایع، ممکن است درن موقت گذاشته شود که چند روز تا چند هفته بعد برداشته می‌شود.
مدت زمان
بسته به وسعت نواحی، معمولاً چند ساعت طول می‌کشد. در پایان، گن پوشانده می‌شود و به ریکاوری منتقل می‌شوید.
دوران نقاهت در کرج؛ از هفته اول تا برگشت به روال عادی
هفته ۰ تا ۱: آرام و هدفمند
استراحت فعال: راه رفتن کوتاه در خانه برای پیشگیری از لخته.
مصرف مایعات و غذای سبک، داروها طبق نسخه.
گن را دائم بپوشید، وضعیت خواب نیمه‌نشسته فشار شکم را کم می‌کند.
هفته ۲ تا ۳: بازگشت ملایم
بیشتر بیماران کارهای اداری سبک را آغاز می‌کنند (با اجازه جراح).
راه رفتن طولانی‌تر، اما بلند کردن اجسام سنگین ممنوع.
مراجعه برای پانسمان و ارزیابی زخم.
هفته ۴ تا ۶: افزایش فعالیت
کارهای روزمره عادی‌تر می‌شود.
ورزش‌های سبک (بدون فشار مستقیم به نواحی عمل‌شده) با چراغ سبز پزشک.
بعد از ۶ تا ۱۲ هفته: تثبیت
اغلب می‌توانید بیشتر فعالیت‌ها را از سر بگیرید.
تورم به‌تدریج می‌خوابد و نتیجه‌ی فرم‌دهی واضح‌تر می‌شود.
برای اسکار، از ژل/ورق سیلیکونی و ماساژ طبق دستور پزشک استفاده کنید.
مزایا و نتایج واقع‌بینانه
ظاهر یک‌دست‌تر و جوان‌تر: چین‌های آزاردهنده کم می‌شود، خط کمر و شکم مشخص‌تر.
راحتی در حرکت و لباس پوشیدن: ساییدگی و عرق‌سوزی کاهش می‌یابد.
اعتمادبه‌نفس بالاتر: انتخاب لباس و حضور در جمع آسان‌تر می‌شود.
واقع‌بین باشید: اسکار وجود دارد، اما با گذشت زمان کم‌رنگ‌تر می‌شود و اغلب زیر لباس پنهان است. سبک زندگی سالم برای ثبات نتیجه ضروری است.
ریسک‌ها و چطور آن‌ها را کم کنیم
ریسک‌های احتمالی
خون‌مردگی و تورم (چند هفته طبیعی است).
تجمع مایع (سروما)، عفونت، باز شدن بخیه (نادر ولی ممکن).
اسکار پررنگ یا برجسته در برخی افراد مستعد.
بی‌حسی موقتی اطراف برش‌ها که معمولاً با زمان بهتر می‌شود.
کاهش ریسک با یک چک‌لیست ساده
قطع دخانیات، کنترل قند و فشار خون.
وزن پایدار قبل از عمل؛ وزن‌گیری یا کاهش شدید بعد از عمل نتیجه را خراب می‌کند.
مصرف منظم پروتئین، ویتامین‌ها (طبق نظر پزشک).
پیگیری‌های منظم؛ هر قرمزیِ پیشرونده، تب یا ترشح غیرطبیعی را سریع گزارش کنید.
انتخاب کلینیک و جراح لیفت بدن در کرج؛ چک‌لیست زرین
مدرک تخصصی و بورد (پلاستیک و ترمیمی).
نمونه‌کار واقعی با نور و زاویه‌ی مشابه قبل/بعد.
تیم بیهوشی مجرب و امکانات اتاق عمل استاندارد.
پروتکلِ مراقبت پس از عمل روشن: شماره تماس، برنامه‌ی ویزیت، آموزش گن.
قرارداد شفاف، پرهیز از وعده‌های «نتیجه‌ی تضمینی» یا تخفیف‌های اغواگر.
حس اعتماد در مشاوره: وقتی سوال می‌پرسید، پاسخ واضح و صبورانه دریافت می‌کنید.
مراقبت‌های کلیدی برای حفظ نتیجه در درازمدت
ثبات وزن: نوسان شدید وزن، نتیجه را کمرنگ می‌کند.
ورزش منظم پس از بهبودی کامل (قدرتی + هوازی سبک).
تغذیه‌ی هوشمند: پروتئین کافی، سبزیجات، میوه، آب فراوان.
مراقبت از پوست و اسکار: ضدآفتاب روی اسکارهای درمعرض نور، ادامه‌ی سیلیکون طبق نظر پزشک.
برنامه‌ریزی بارداری‌های آینده را با جراح در میان بگذارید.
جمع‌بندی
لیفت بدن در کرج راه‌حلی کاربردی برای حذف پوست اضافی، صاف‌تر شدن فرم اندام و افزایش راحتی روزمره است؛ اگر با انتخاب جراح باتجربه، انتظار واقع‌بینانه، آماده‌سازی درست و مراقبت‌های دقیق همراه شود، معمولاً نتیجه‌ای طبیعی، ماندگار و رضایت‌بخش به‌دنبال دارد. با رعایت نکاتی مثل قطع دخانیات، تغذیه‌ی مناسب، پوشیدن گن طبق دستور و پیگیری منظم، تورم کاهش می‌یابد، اسکارها بهتر می‌خوابند و بدن خط‌کشی‌شده و یک‌دستی پیدا می‌کند؛ در نهایت، ثبات وزن و سبک زندگی فعال، کلید حفظ نتایج در سال‌های آینده است.
سوالات متداول درباره لیفت بدن در کرج
لیفت بدن با لاغری چه فرقی دارد؟
لیفت بدن برای پوست اضافه و شل است؛ لاغری برای کاهش چربی. گاهی ترکیب سبک زندگی سالم با جراحی بهترین نتیجه را می‌دهد.
آیا عمل دردناک است؟
در حین عمل خیر؛ بعد از عمل درد و کشش وجود دارد که با دارو و گن قابل کنترل است و هر هفته کمتر می‌شود.
کی می‌توانم به کار برگردم؟
کار اداری سبک معمولاً از هفته‌ی دوم تا سوم؛ کار سنگین دیرتر و فقط با اجازه جراح.
تا چه زمانی باید گن بپوشم؟
معمولاً چند هفته به‌صورت مداوم و سپس تدریجی کمتر؛ برنامه دقیق را جراح تعیین می‌کند.
جای بخیه‌ها چقدر معلوم می‌ماند؟
وجود دارد اما در خطوط لباس زیر پنهان می‌شود و با گذشت زمان کم‌رنگ‌تر می‌گردد. مراقبت از اسکار مهم است.
حمام، رانندگی، سفر از کی آزاد است؟
حمام کوتاه طبق اجازه‌ی پزشک بعد از برداشتن پانسمان‌های اولیه؛ رانندگی وقتی داروی خواب‌آور مصرف نمی‌کنید و حرکت‌تان راحت است؛ سفر زمانی که جراح تأیید کند.
آیا می‌توان همزمان چند ناحیه را لیفت کرد؟
بله، بسته به سلامت فرد و نظر جراح؛ گاهی برای ایمنی بهتر، در دو مرحله انجام می‌شود.
سن یا BMI ایده‌آل چیست؟
سن مهم‌تر از سلامت عمومی و ثبات وزن نیست؛ داشتن BMI سالم و پایدار به نتیجه‌ی بهتر کمک می‌کند.
