بهترین جراح ابدومینوپلاستی در قزوین
دکتر محمد بقایی
تخصص: فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
آدرس مطب: قزوین، خیابان امام خمینی، ساختمان پزشکان، طبقه دوم
شماره تماس: ۰۲۸۳۳۲۲۲۲۲۲
اینستاگرام: @drbaghaei
خدمات ارائه‌شده:
جراحی زیبایی بینی (رینوپلاستی)
جراحی پلک (بلفاروپلاستی)
لیفت صورت و گردن
تزریق چربی و فیلر
پروتز سینه
ابدومینوپلاستی (جراحی شکم)
لیپوساکشن
جراحی ترمیمی
دکتر محمد سروش
تخصص: فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و سوختگی
آدرس مطب: قزوین، بلوار مدرس شمالی، نبش کوچه مهدیخانی، ساختمان فاخر، طبقه ۲، واحد ۳
شماره تماس: ۰۲۸۳۳۳۵۰۵۵۸
اینستاگرام: @dr__soroush
خدمات ارائه‌شده:
ماموپلاستی (جراحی زیبایی سینه و پستان)
بزرگ کردن باسن
لیپوساکشن (لیپوساکشن شکم)
ابدومینوپلاستی (جراحی زیبایی شکم)
لیفت سینه (ماستوپکسی)
رفع غبغب
ایمپلنت باسن
ایمپلنت سینه
برداشتن غده تیروئید
جراحی سرطان لاپاراسکوپی
در سال‌های اخیر، ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم به یکی از پرطرفدارترین عمل‌های زیبایی در ایران و به‌ویژه در شهر قزوین تبدیل شده است. بسیاری از افراد پس از کاهش وزن شدید، بارداری‌های متعدد یا افزایش سن، با مشکلاتی مانند شل شدن پوست، افتادگی عضلات شکم و تجمع چربی‌های مقاوم مواجه می‌شوند که با رژیم غذایی و ورزش برطرف نمی‌شود. در چنین شرایطی، ابدومینوپلاستی می‌تواند بهترین راه‌حل برای رسیدن به شکمی صاف، سفت و متناسب باشد.
قزوین به دلیل وجود جراحان متخصص پلاستیک و زیبایی و همچنین کلینیک‌های مجهز، به یکی از مراکز مهم انجام این جراحی در ایران تبدیل شده است. انتخاب بهترین جراح ابدومینوپلاستی در قزوین موضوعی بسیار مهم است، زیرا مهارت، تجربه و دانش جراح نقش مستقیم در نتیجه نهایی و کاهش عوارض احتمالی دارد.
در این مقاله قصد داریم به صورت جامع به معرفی ابدومینوپلاستی، انواع روش‌های آن، ویژگی‌های بهترین جراح در قزوین، مراقبت‌های قبل و بعد از عمل، هزینه‌ها و سؤالات متداول بیماران بپردازیم تا راهنمایی کامل برای کسانی باشد که به دنبال انجام این عمل هستند.
ابدومینوپلاستی چیست ؟
ابدومینوپلاستی (Abdominoplasty) یا همان جراحی زیبایی شکم، یک عمل جراحی پلاستیک است که هدف آن اصلاح فرم شکم از طریق برداشتن پوست و چربی اضافی و همچنین ترمیم و سفت کردن عضلات شکمی است. این جراحی بیشتر برای افرادی انجام می‌شود که به دلایل مختلف مثل:
بارداری‌های متعدد
کاهش وزن شدید
افزایش سن
عوامل ژنتیکی
دچار افتادگی پوست، چین‌وچروک یا شلی عضلات شکم شده‌اند.
کاربردهای ابدومینوپلاستی
جراحی ابدومینوپلاستی فقط یک عمل زیبایی ساده نیست، بلکه کاربردهای گسترده‌ای در بهبود ظاهر بدن و حتی بهبود کیفیت زندگی افراد دارد. مهم‌ترین کاربردهای این جراحی عبارتند از:
۱. حذف پوست اضافی شکم
پس از بارداری‌های مکرر یا کاهش وزن شدید، پوست شکم خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و دچار افتادگی می‌شود. ابدومینوپلاستی این پوست اضافی را برداشته و سطحی صاف‌تر ایجاد می‌کند.
۲. سفت کردن عضلات شکم
عضلات شکمی در اثر افزایش سن یا بارداری‌های متعدد دچار شلی و بازشدگی می‌شوند. در طی ابدومینوپلاستی، جراح این عضلات را ترمیم کرده و به هم نزدیک می‌کند تا شکم فرم محکم‌تری داشته باشد.
۳. بهبود فرم کلی بدن
با برداشتن پوست و چربی اضافی، تناسب اندام به شکل چشمگیری بهبود می‌یابد و بدن ظاهر متناسب‌تری پیدا می‌کند.
۴. رفع ترک‌های پوستی (استرچ مارک‌ها)
ترک‌های پوستی که معمولاً در پایین شکم ایجاد می‌شوند، همراه با پوست اضافی برداشته شده و ظاهر شکم را زیباتر می‌کنند.
۵. بهبود اعتماد به نفس
بسیاری از افراد پس از جراحی ابدومینوپلاستی اعتماد به نفس بالاتری پیدا می‌کنند و از پوشیدن لباس‌های مختلف احساس بهتری دارند.
۶. کمک به بهبود مشکلات عملکردی
در برخی افراد، شلی بیش از حد شکم باعث مشکلاتی مثل درد کمر یا مشکلات پوستی ناشی از چین‌های زیاد می‌شود که ابدومینوپلاستی می‌تواند به رفع این مسائل کمک کند.
اهداف و مزایای جراحی ابدومینوپلاستی
اهداف جراحی ابدومینوپلاستی
ایجاد شکمی صاف و خوش‌فرم
با برداشتن پوست و چربی اضافی، شکم ظاهری متناسب‌تر پیدا می‌کند.ترمیم عضلات شکمی
در اثر بارداری یا افزایش وزن، عضلات شکم از هم جدا می‌شوند (دیاستاز رکتوس). ابدومینوپلاستی این عضلات را دوباره به هم نزدیک می‌کند.حذف چین‌ها و افتادگی پوست
پوست شل و آویزان برداشته شده و سطح شکم صاف‌تر می‌شود.بهبود تناسب اندام
شکم صاف‌تر باعث می‌شود کل بدن متناسب‌تر به نظر برسد و لباس‌ها بهتر روی بدن قرار بگیرند.بهبود اعتماد به نفس و روحیه فرد
بسیاری از بیماران پس از عمل، احساس رضایت بیشتری از ظاهر خود دارند و این موضوع در روابط اجتماعی و کیفیت زندگی آنها اثر مثبت می‌گذارد.
مزایای ابدومینوپلاستی
صاف و محکم شدن شکم پس از بارداری یا کاهش وزن شدید
کاهش ترک‌های پوستی (استرچ مارک‌ها) در قسمت پایین شکم
بهبود درد کمر و وضعیت بدن در برخی بیماران به دلیل تقویت عضلات شکمی
ایجاد ظاهر جوان‌تر و متناسب‌تر
نتایج ماندگار در صورت داشتن وزن پایدار و سبک زندگی سالم
انواع روش‌های ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی بسته به میزان افتادگی پوست، مقدار چربی اضافی و وضعیت عضلات شکم، به روش‌های مختلفی انجام می‌شود. انتخاب روش مناسب توسط جراح متخصص و پس از معاینه دقیق بیمار صورت می‌گیرد.
۱. مینی ابدومینوپلاستی (Mini Abdominoplasty)
تعریف: برای افرادی مناسب است که فقط در ناحیه پایین شکم (زیر ناف) دچار افتادگی خفیف پوست یا تجمع چربی هستند.
نحوه جراحی: برش کوچکی در پایین شکم ایجاد شده و پوست و چربی اضافی برداشته می‌شود. معمولاً نیازی به جابه‌جایی ناف نیست.
مزایا: برش کوچک‌تر، دوران نقاهت کوتاه‌تر، عوارض کمتر
معایب: فقط بخش پایینی شکم اصلاح می‌شود و برای افتادگی شدید مناسب نیست.
۲. ابدومینوپلاستی کامل (Full Abdominoplasty)
تعریف: مناسب افرادی با افتادگی پوست و شلی عضلات در کل شکم.
نحوه جراحی: برشی افقی در پایین شکم ایجاد می‌شود، پوست و چربی اضافی برداشته می‌شود، عضلات شکم ترمیم شده و ناف به موقعیت طبیعی منتقل می‌شود.
مزایا: اصلاح کامل شکم و عضلات، نتایج چشمگیرتر
معایب: جای بخیه طولانی‌تر و دوران نقاهت طولانی‌تر نسبت به مینی ابدومینوپلاستی.
۳. ابدومینوپلاستی گسترده (Extended Abdominoplasty)
تعریف: مناسب افرادی است که علاوه بر شکم، پهلوها و کناره‌های شکم هم دچار افتادگی پوست هستند.
نحوه جراحی: برش‌ها از پایین شکم تا پهلوها ادامه می‌یابد و علاوه بر شکم، پهلوها هم اصلاح می‌شوند.
مزایا: ایجاد تناسب اندام بیشتر با اصلاح همزمان شکم و پهلوها
معایب: برش بزرگ‌تر، دوره نقاهت طولانی‌تر
۴. ابدومینوپلاستی فلور-دو-لیس (Fleur-de-lis Abdominoplasty)
تعریف: مخصوص افرادی با کاهش وزن شدید (مثلاً بعد از جراحی لاغری) که دچار پوست اضافی بسیار زیاد هم در جهت عمودی و هم افقی هستند.
نحوه جراحی: علاوه بر برش افقی، یک برش عمودی در مرکز شکم نیز ایجاد می‌شود تا پوست اضافی در دو جهت برداشته شود.
مزایا: امکان برداشتن حجم زیادی از پوست اضافی و ایجاد شکمی صاف‌تر
معایب: جای بخیه بیشتر (هم افقی و هم عمودی)، دوران نقاهت طولانی‌تر
۵. لیپوابدومینوپلاستی (Lipoabdominoplasty)
تعریف: ترکیبی از لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی است که علاوه بر حذف پوست اضافی، چربی‌های مقاوم هم برداشته می‌شوند.
نحوه جراحی: ابتدا لیپوساکشن برای حذف چربی انجام می‌شود و سپس پوست اضافی برداشته و عضلات ترمیم می‌شوند.
مزایا: نتایج طبیعی‌تر و فرم‌دهی بهتر به شکم و پهلوها
معایب: نیاز به مهارت بالا از سوی جراح، احتمال تورم بیشتر
کاندیدای مناسب جراحی ابدومینوپلاستی
انتخاب کاندیدای مناسب یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت جراحی ابدومینوپلاستی است. افرادی که شرایط جسمی و انتظارات منطقی دارند، بیشترین بهره را از این جراحی خواهند برد.
ویژگی‌های کاندیدای ایده‌آل
داشتن پوست و عضلات شل یا افتاده شکم
شلی پوست معمولاً پس از بارداری‌های متعدد یا کاهش وزن شدید ایجاد می‌شود.
عضلات شکم نیز ممکن است از هم فاصله گرفته باشند که با جراحی ترمیم می‌شوند.
وزن پایدار و متعادل
ابدومینوپلاستی برای افرادی که وزنشان ثابت نیست، توصیه نمی‌شود.
کاهش یا افزایش وزن بعد از جراحی می‌تواند نتایج را کاهش دهد.
سلامت عمومی مناسب
افراد با مشکلات قلبی شدید، دیابت کنترل‌نشده یا بیماری‌های جدی دیگر باید ابتدا تحت درمان قرار گیرند.
عدم سیگار یا آماده ترک آن
سیگار می‌تواند روند بهبود را کند کند و ریسک عفونت و مشکلات زخم را افزایش دهد.
انتظارات واقعی و منطقی
بیمار باید بداند که این جراحی می‌تواند فرم شکم را اصلاح کند، اما جایگزین ورزش و رژیم غذایی نیست.
چه کسانی کاندیدای مناسبی نیستند؟
افرادی که هنوز در حال کاهش یا افزایش وزن شدید هستند
بیماران با مشکلات جدی پزشکی که خطر جراحی را افزایش می‌دهند
سیگاری‌های پرمصرف که حاضر به ترک نیستند
افرادی که انتظارات غیرواقعی از جراحی دارند
مراحل انجام جراحی ابدومینوپلاستی
جراحی ابدومینوپلاستی (لیفت شکم) یک روند مرحله‌ای و دقیق است که انجام صحیح هر مرحله می‌تواند نتیجه عمل، ایمنی بیمار و رضایت نهایی را تضمین کند.
۱. مشاوره و ارزیابی اولیه
در این مرحله، جراح وضعیت سلامت عمومی، سابقه پزشکی و دارویی بیمار را بررسی می‌کند.
عکس‌برداری و اندازه‌گیری دقیق نواحی شکم انجام می‌شود تا برنامه جراحی متناسب با بدن بیمار طراحی شود.
نوع جراحی (مینی، کامل، گسترده، فلور-دو-لیس یا ترکیبی) مشخص می‌شود.
جراح درباره نتایج مورد انتظار، ریسک‌ها و مراقبت‌های بعد از عمل با بیمار صحبت می‌کند.
۲. آماده‌سازی قبل از عمل
انجام آزمایش‌های خون، بررسی قلب و ریه برای اطمینان از سلامت بیمار
قطع مصرف داروها و مکمل‌هایی که ممکن است خونریزی را افزایش دهند
ترک سیگار و الکل حداقل چند هفته قبل از عمل
آماده کردن محیط خانه برای دوران نقاهت، شامل گن فشاری، بالش و کمک گرفتن از اطرافیان
۳. بیهوشی
بیشتر جراحی‌های ابدومینوپلاستی تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شوند.
در برخی جراحی‌های کوچک، امکان بی‌حسی نخاعی همراه با آرام‌بخش وجود دارد.
تیم بیهوشی متخصص وضعیت بیمار را به صورت مداوم پایش می‌کند تا عمل با ایمنی کامل انجام شود.
۴. برش و اصلاح ناحیه شکم
برش‌ها بسته به نوع عمل تعیین می‌شوند (افقی، عمودی یا ترکیبی).
پوست و چربی اضافی برداشته می‌شود.
عضلات شکم ترمیم و سفت می‌شوند، به ویژه در کسانی که عضلات از هم فاصله گرفته‌اند.
جابجایی ناف در صورت نیاز انجام می‌شود تا ظاهر طبیعی حفظ شود.
۵. پایان عمل و پانسمان
بخیه‌ها معمولاً جذبی یا غیرجذبی هستند.
پانسمان و گن فشاری برای حمایت از شکم و کاهش تورم استفاده می‌شود.
در برخی بیماران، لوله تخلیه مایعات برای چند روز نصب می‌شود تا از تجمع مایعات جلوگیری شود.
مراقبت‌های بعد از عمل ابدومینوپلاستی
رعایت مراقبت‌های بعد از جراحی یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت ابدومینوپلاستی است و می‌تواند دوران نقاهت را کوتاه‌تر و نتایج عمل را طبیعی‌تر و ماندگارتر کند.
۱. مراقبت از پانسمان و بخیه‌ها
پانسمان و گن فشاری باید طبق دستور جراح استفاده شود تا تورم کاهش یابد و فرم شکم حفظ شود.
در صورت استفاده از بخیه‌های جذبی، نیاز به کشیدن بخیه نیست؛ در غیر این صورت، بخیه‌ها معمولاً بعد از ۷–۱۴ روز کشیده می‌شوند.
زخم را خشک و تمیز نگه دارید و از مالش یا خاراندن محل جراحی خودداری کنید.
۲. مدیریت درد و مصرف دارو
داروهای مسکن و ضد التهاب تجویز شده توسط جراح را طبق دستور مصرف کنید.
از مصرف خودسرانه داروهای رقیق‌کننده خون یا مسکن‌های جدید بدون مشورت پزشک خودداری کنید.
درد و تورم بعد از عمل طبیعی است و با رعایت مراقبت‌ها کاهش می‌یابد.
۳. محدودیت در فعالیت‌ها
حداقل ۴–۶ هفته از فعالیت‌های سنگین، بلند کردن اجسام و ورزش شدید خودداری کنید.
پیاده‌روی سبک توصیه می‌شود تا جریان خون بهبود یابد و از لخته شدن خون جلوگیری شود.
هنگام خوابیدن بهتر است سر و بالاتنه کمی بالاتر از سطح بدن قرار گیرد تا فشار روی شکم کمتر شود.
۴. استفاده از گن فشاری
گن فشاری باعث حمایت از شکم، کاهش تورم و کمک به فرم‌دهی بهتر می‌شود.
معمولاً ۴–۶ هفته بعد از عمل توصیه می‌شود که به طور مداوم استفاده شود.
۵. رژیم غذایی و هیدراتاسیون
تغذیه سالم، پروتئین کافی و آب کافی باعث بهبود سریع‌تر زخم و کاهش تورم می‌شود.
از غذاهای پرنمک و چرب که ممکن است تورم را افزایش دهند، خودداری کنید.
جلوگیری از یبوست مهم است؛ در صورت نیاز می‌توان از ملین‌های ملایم استفاده کرد.
۶. پیگیری‌های پزشکی
حضور در ویزیت‌های منظم بعد از عمل ضروری است تا جراح روند بهبود زخم، وضعیت عضلات و فرم شکم را بررسی کند.
هر گونه تورم شدید، خونریزی، ترشح یا علائم غیرطبیعی باید فوراً گزارش شود.
۷. نکات مهم دیگر
از مصرف سیگار و الکل تا زمان بهبودی کامل خودداری کنید.
از نشستن یا خم شدن بیش از حد در روزهای اول خودداری شود تا فشار روی شکم کاهش یابد.
لباس‌های راحت و آزاد بپوشید تا فشار اضافی روی شکم وارد نشود.
ورزش بعد از ابدومینوپلاستی
ورزش و فعالیت بدنی پس از جراحی ابدومینوپلاستی نقش مهمی در حفظ نتایج، تقویت عضلات و جلوگیری از مشکلات ثانویه دارد. با این حال، شروع ورزش باید مرحله به مرحله و با رعایت دستور جراح انجام شود تا به بخیه‌ها و عضلات شکم آسیبی وارد نشود.
۱. هفته اول: استراحت و حرکات سبک
در روزهای اول بعد از عمل، استراحت کامل ضروری است.
پیاده‌روی کوتاه داخل منزل به افزایش جریان خون و کاهش ریسک لخته شدن خون کمک می‌کند.
از خم شدن، بلند کردن اجسام و فشار آوردن به شکم خودداری کنید.
۲. هفته دوم تا چهارم: پیاده‌روی و حرکات سبک‌تر
پیاده‌روی آرام و کوتاه خارج از منزل مجاز است، اما هنوز از ورزش سنگین پرهیز شود.
تمرینات کششی سبک برای شانه‌ها و بازوها می‌تواند انجام شود، اما عضلات شکم نباید تحت فشار باشند.
نشستن و برخاستن با مراقبت و به آرامی انجام شود.
۳. هفته چهارم تا ششم: ورزش سبک و تقویتی
پیاده‌روی طولانی‌تر و تمرینات سبک هوازی مانند دوچرخه ثابت بدون مقاومت زیاد، مجاز است.
تمرینات پایین تنه مثل اسکوات سبک بدون وزنه می‌توانند انجام شوند.
هنوز از تمرینات شکمی مستقیم مانند دراز و نشست یا پلانک خودداری شود.
۴. هفته ششم تا دوازدهم: شروع تمرینات شکمی سبک
تمرینات عضلات شکم و هسته بدن (Core) می‌تواند به آرامی آغاز شود.
حرکات سبک مثل پل شکمی (Bridge)، کِشیدن عضلات شکم و تنفس دیافراگمی مفید است.
تمرینات سنگین، وزنه‌برداری و ورزش شدید تنها با تأیید جراح مجاز هستند.
۵. بعد از سه ماه: بازگشت کامل به ورزش
با تأیید جراح، ورزش‌های هوازی، تمرینات مقاومتی و حتی ورزش‌های سنگین می‌توانند از سر گرفته شوند.
رعایت گرم کردن مناسب قبل از ورزش و کشش بعد از تمرین توصیه می‌شود.
نکات مهم
همیشه به بدن خود گوش دهید؛ هرگونه درد شدید یا تورم غیرطبیعی باید به پزشک گزارش شود.
از تمرینات شدید و فشار مستقیم روی شکم تا حداقل ۳ ماه بعد از عمل خودداری کنید.
استفاده از گن فشاری هنگام ورزش سبک می‌تواند به حمایت از شکم و کاهش تورم کمک کند.
بستن گن بعد از ابدومینوپلاستی
استفاده از گن فشاری یکی از مهم‌ترین اقدامات بعد از جراحی ابدومینوپلاستی است و نقش بسیار زیادی در نتیجه نهایی، کاهش تورم و حمایت از عضلات شکم دارد.
اهمیت استفاده از گن
کاهش تورم و کبودی
گن با ایجاد فشار یکنواخت روی ناحیه شکم، از تجمع مایعات و خونابه جلوگیری می‌کند و تورم و کبودی را کاهش می‌دهد.حمایت از عضلات شکم و بخیه‌ها
پس از جراحی، عضلات شکم هنوز ضعیف و ترمیم نشده‌اند. گن از عضلات و بخیه‌ها حمایت کرده و خطر باز شدن زخم یا شلی دوباره را کاهش می‌دهد.بهبود فرم نهایی شکم
با استفاده مداوم از گن، پوست و بافت‌های شکم بهتر روی هم قرار می‌گیرند و فرم صاف‌تر و طبیعی‌تری ایجاد می‌شود.افزایش راحتی بیمار
فشار یکنواخت گن باعث کاهش درد و احساس کشیدگی پوست می‌شود و بیمار راحت‌تر می‌تواند حرکت کند و فعالیت‌های سبک انجام دهد.
نحوه استفاده از گن
زمان شروع: معمولاً بلافاصله بعد از جراحی یا همان روز ترخیص بیمار از بیمارستان
مدت زمان استفاده: معمولاً بین ۴ تا ۶ هفته به صورت تمام وقت در هفته‌های اول و سپس فقط هنگام فعالیت یا ورزش
نوع گن: گن‌های کشی و فشرده با سایز مناسب، ترجیحاً توسط جراح توصیه شده
نکات مهم:
گن نباید خیلی تنگ باشد تا گردش خون مختل شود
هنگام خواب می‌توان گن را کمی شل کرد ولی در روز حتما پوشیده شود
گن باید تمیز و خشک نگه داشته شود و شستشو طبق دستور پزشک انجام شود
بارداری بعد از ابدومینوپلاستی
یکی از سوالات رایج افرادی که قصد انجام ابدومینوپلاستی (لیفت شکم) را دارند، این است که آیا می‌توان بعد از عمل باردار شد و آیا بارداری بر نتایج عمل تأثیر می‌گذارد یا خیر.
۱. امکان بارداری بعد از عمل
بارداری بعد از ابدومینوپلاستی ممکن است و هیچ ممنوعیت پزشکی دائمی برای آن وجود ندارد.
اما توصیه می‌شود حداقل ۶ تا ۱۲ ماه بعد از جراحی اقدام به بارداری شود تا بافت‌ها و عضلات شکم به خوبی بهبود یابند و بدن برای تحمل تغییرات ناشی از بارداری آماده باشد.
۲. تأثیر بارداری بر نتایج عمل
بارداری باعث کشیده شدن مجدد پوست و عضلات شکم می‌شود، بنابراین نتایج زیبایی عمل ممکن است کاهش یابد.
احتمال بازشدگی عضلات شکم (دیاستاز) پس از بارداری وجود دارد، حتی اگر قبلاً عضلات ترمیم شده باشند.
در برخی بیماران، ممکن است نیاز به عمل ترمیمی مجدد بعد از بارداری باشد.
۳. نکات مهم برای بارداری بعد از ابدومینوپلاستی
برنامه‌ریزی زمانی مناسب: حداقل ۶–۱۲ ماه صبر کنید تا بخیه‌ها و بافت‌ها کاملاً ترمیم شوند.
مشاوره با جراح: قبل از بارداری با جراح مشورت کنید تا توصیه‌های فردی بر اساس نوع عمل و شرایط بدن شما ارائه شود.
رژیم غذایی سالم: رعایت تغذیه مناسب و کنترل وزن در دوران بارداری برای کاهش کشش مجدد پوست و عضلات ضروری است.
تمرینات سبک بعد از زایمان: بعد از زایمان، ورزش سبک و بازتوانی عضلات شکم به حفظ فرم کمک می‌کند.
۴. توصیه نهایی
اگر قصد بارداری در آینده دارید، بهتر است جراحی ابدومینوپلاستی را بعد از آخرین بارداری انجام دهید تا نتایج زیبایی پایدارتر باشند.
در صورت بارداری بعد از عمل، رعایت مراقبت‌ها و پیروی از توصیه‌های جراح، می‌تواند اثرات منفی روی نتیجه عمل را به حداقل برساند.
جمع‌بندی
ابدومینوپلاستی یا لیفت شکم یکی از موثرترین روش‌ها برای اصلاح فرم شکم، حذف پوست و چربی اضافی و سفت کردن عضلات شل شده است. این جراحی نه تنها به زیبایی ظاهری بدن کمک می‌کند، بلکه می‌تواند اعتماد به نفس و کیفیت زندگی افراد را نیز بهبود دهد.
انتخاب بهترین جراح ابدومینوپلاستی در قزوین اهمیت بسیار زیادی دارد، زیرا تجربه، مهارت و تخصص جراح نقش مستقیم در:
کاهش عوارض
بهبود سریع‌تر
دستیابی به نتایج طبیعی و ماندگار
دارد.
نکات کلیدی که باید به یاد داشت:
ابدومینوپلاستی جایگزین رژیم غذایی و ورزش نیست، بلکه مکمل فرم‌دهی بدن است.
رعایت مراقبت‌های قبل و بعد از عمل، استفاده صحیح از گن فشاری و پیروی از دستورالعمل‌های جراح، موفقیت عمل را تضمین می‌کند.
بارداری بعد از عمل ممکن است، اما بهتر است بعد از آخرین بارداری انجام شود تا نتایج پایدارتر باشند.
ورزش مرحله‌ای و کنترل وزن پس از جراحی باعث حفظ نتایج و فرم طبیعی شکم می‌شود.
انتخاب کاندیدای مناسب، بررسی سلامت عمومی و داشتن انتظارات واقع‌بینانه، پایه موفقیت جراحی است.
در نهایت، ابدومینوپلاستی در قزوین با رعایت همه اصول پزشکی و انتخاب جراح متخصص می‌تواند تجربه‌ای ایمن و رضایت‌بخش باشد و نتایجی طبیعی، متناسب و ماندگار برای بیماران ایجاد کند.
۱. ابدومینوپلاستی چیست و چه کاربردی دارد؟
ابدومینوپلاستی یا لیفت شکم، جراحی زیبایی برای حذف پوست و چربی اضافی شکم و سفت کردن عضلات شل شده است. این عمل بیشتر برای افرادی مناسب است که پس از بارداری یا کاهش وزن دچار شلی و افتادگی شکم شده‌اند.
۲. چه کسانی کاندیدای مناسبی برای این عمل هستند؟
افرادی با پوست و عضلات شل شکم
کسانی که وزن پایدار دارند
افرادی با سلامت عمومی مناسب
کسانی که انتظارات منطقی دارند
۳. چه روش‌هایی برای ابدومینوپلاستی وجود دارد؟
مینی ابدومینوپلاستی: برای شلی خفیف پایین شکم
کامل: اصلاح کل شکم و ترمیم عضلات
گسترده: شامل پهلوها
فلور-دو-لیس: برای کاهش وزن شدید و پوست اضافی زیاد
لیپوابدومینوپلاستی: ترکیبی از لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی
۴. آیا بعد از عمل باید گن فشاری بپوشم؟
بله، گن فشاری برای کاهش تورم، حمایت از عضلات و کمک به فرم‌دهی بهتر شکم ضروری است. معمولاً ۴–۶ هفته بعد از عمل توصیه می‌شود.
۵. چه مدت طول می‌کشد تا بهبود کامل حاصل شود؟
بیشتر بیماران بعد از ۱–۲ هفته می‌توانند فعالیت‌های سبک انجام دهند.
بهبود کامل زخم و شکل نهایی شکم ۳–۶ ماه طول می‌کشد.
